2 दिशाओ में कभी भी सर करके मत सोना नहीं तो जल्दी मृत्यु आएगी

राजीव जी ने विश्राम (नींद) को कैसे करना है उसके बारे में विस्तार से बताया। उन्होंने बताया कि विश्राम (नींद) लेते समय अपना सर पूर्व की दिशा, यानि की सूर्य …

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महिलाओं के लिए वरदान है ये पेड़ – सब बिमारियों का करेगा सफाया

मासिक धर्म लड़कियों की एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है, इसके बारे में हर लड़की / स्त्री को जानकारी रखनी चाहिए. माहवारी या पीरियड 10-16 वर्ष की लड़कियों के शरीर में …

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इन वेगों को कभी न रोके, हम शरीर के वेगों को रोकने की सबसे बड़ी गलती करते है

अच्छे स्वास्थ्य और लंबी जिंदगी के लिए योगाभ्यास तो जरूरी है ही पर इसके अतिरिक्त कुछ सामान्य नियमों और सावधानियों का पालन भी आवश्यक है. इन नियमों-सावधानियों व जानकारियों के …

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बिना घी की रोटी खाने वालों आपको मुर्ख बनाया गया है, जानिए सच्चाई क्या है

दोस्तों, हर घर से एक आवाज जरुर आती है,  “मेरे लिए बिना घी की रोटी लाना”, आपके घर से भी आती होगी, लेकिन घी को मना करना सीधा सेहत को …

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स्किन से लेकर बालों की हर समस्या का इलाज है देशी घी, एक बार जरूर ट्राई करें

घी खाने से सेहत को होने वाले फायदों के बारे में हम सभी जानते हैं और खाने में इसका इस्तेमाल भी बहुत करते हैं, पर शायद आप इस बात से …

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गुड़ का करें ऐसे इस्तेमाल तो दमकती त्वचा के साथ निखर जाएगा चेहरा

बड़े-बुजुर्ग खाना खाने के बाद अक्सर सबको गुड़ खाने की सलाह देते हैं।पर क्या आप जानते हैं गुड़ सेहत के लिए जितना अच्छा होता है उतना ही आपकी खूबसूरती निखारने …

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40 के बाद नहीं आएगी शारीरिक कमजोरी, बस इन चीजों से करें परहेज

‘स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन का विकास होता है’..ये कहावत तो आपने कई बार सुनी होगी लेकिन आपका शरीर स्वस्थ रहे इसके लिए हड्डियों का मजबूत होना भी बेहद …

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जिन्दगी बदल देंगे आयुर्वेद के ये सूत्र

आप सभी से एक छोटी सी विनति है यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं तंदरुस्त रहना चाहते हैं, तो अपने जीवन में अष्टांगहृदयं के सूत्रों का पालन करें. ये सूत्र …

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भूलकर भी न करें ये 10 गलतियां, जवानी में ही दिखने लगेंगे बूढ़े

सुबह से शाम तक हम कुछ ऐसी गलतियां कर देते हैं जिनका हमारी हेल्थ पर बुरा असर पड़ने लगता है। इन्हें में से कुछ ऐसी गलतियां होती हैं जो हमारी …

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किन लोगों को पालक और मेथी भरपूर खानी चाहिए और किन लोगो को नहीं

नमस्कार दोस्तों आपका हमारी वेबसाइट में एक बार फिर से स्वागत है. तो दोस्तों राजीव दीक्षित जी के पिछले आर्टिकल्स में आपने एलोवेरा और गेंदे के उपयोगो के बारे में …

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