जानिए इस बीमारी को जो शरीर को खोखला बना देती है, इसके लक्षण और इलाज

इस समय हमारे देश मे सबसे गम्भीर बीमारी डायबिटीज (Diabetes) है जिसको शुगर भी कहते है. 4 करोड़ 80 लाख लोगो को ये बीमारी हो चुकी है और 3 करोड़ …

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अगर आप भी बाजरा खा रहें है तो जरुर जानिए इसकी कितनी खुराक आपके लिए फायदेमंद है

बाजरा (Bajra) का उपयोग किस लिए किया जाता है? बाजरा (Bajra) एक अनाज है, जोकि प्रोटीन, फाइबर, मैग्नीशियम, फास्फोरस, फाइबर और आयरन जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है. बाजरा …

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जानिए कैसे और कितना हेल्दी बनाता है लिवर और स्किन को, तिल का तेल

तिल के तेल में ओमेगा -6 फैटी एसिड, फ्लेवोनोइड फेनोलिक एंटी-ऑक्सीडेंट, विटामिन और डाइट्री फाइबर भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जो स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। तिल …

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जानिए रसोईघर (kitchen) की कौन सी रेमेडीज़ आपको कैंसर से बचाएंगी

जानिए कैंसर से बचाएंगी ये किचन रेमेडीज़ (Cancer Prevention: Best Home Remedies To Lower Your Risk) पूरी दुनिया में ही नहीं, भारत में भी कैंसर (Cancer) के रोगी लगातार बढ़ …

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जानिए छोटी सी इलायची के बड़े बड़े फायदे,नपुंसकता को दूर करे

इलायची दिखने में जितनी छोटी होती है उससे कही गुना ज्यादा बड़ी वो अपने गुणों में होती है l इलायची न केवल खाने को स्वाद बनाने के काम आती बल्कि …

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ये 1 पत्ता, आपकी सफ़र में होने वाली समस्याओं की छुट्टी कर देगा ! जानिए कैसे इस्तेमाल करना है

कई लोगों को कार में सफर करने के दौरान सिर दर्द, उल्टियां, जी मचलाना जैसी समस्याएं आती हैं। ऐसे में वे सफर का आनंद नहीं ले पाते और पूरे समय …

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बिना किसी दवा के हमेशा स्वस्थ रहने का फार्मूला ! मोटापा, कब्ज, जोड़ दर्द, कैंसर सहित सब रोगों की छुट्टी

आप सभी से एक छोटी सी विनति है यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं तंदरुस्त रहना चाहते हैं, तो अपने जीवन में अष्टांगहृदयं के सूत्रों का पालन करें. ये सूत्र …

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जानिए बिना जाँच के घर पर ही कैसे पता लगायें ,आपको पत्थरी है या नहीं

पथरी जिसे किडनी स्टोन भी कहा जाता हैं आज के दौर की सबसे कामन समस्यां हैं. पानी की कमी, गलत खान पान, अस्त व्यस्त लाइफ स्टाइल कुछ ऐसी वजहें हैं …

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अगर आप भी चाहते है निरोगी जीवन तो आज ही अपनाये आयुर्वेद के ये नियम

हर इंसान स्वस्थ जीवन जीना चाहता है। लोग अपनी पूरी जिंदगी स्वस्थ जीवन जीने की कोशिश में गुजार देते हैं। सबके तरीके अलग होते हैं, कोई योग का सहारा लेता …

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मर्दों को रात में जरूर पीना चाहिए एक गिलास दूध, होंगे ये 9 फायदे

वैसे तो दूध पीना सेहत के लिए फायदेमंद है। लेकिन नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ आयुर्वेद, जम्मू के डॉ. निखिल शर्मा के अनुसार सुबह की तुलना में रात को दूध पीने से …

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